04/21 相談室

メンタルの上下がひどくて、相談室にいってきた。

下の時が本当に何もできなくて1日寝てるだけになってしまう。

これを治したい。

心理療法士の人ってすごい。30分おしゃべりして少し楽になった。

海外ドラマのカウンセリングみたいに月1でメンタル管理してほしい。