メンタルの上下がひどくて、相談室にいってきた。 下の時が本当に何もできなくて1日寝てるだけになってしまう。 これを治したい。 心理療法士の人ってすごい。30分おしゃべりして少し楽になった。 海外ドラマのカウンセリングみたいに月1でメンタル管理して…